GO

YOU

#PERSONLIG TRÆNING

- TID TIL AT OPNÅ MÅL!

SAMMEN KAN VI NÅ DINE MÅL!

Har du brug for et spark bagi?

Går du og drømmer om at komme i dit livs form?

Ønsker du at få mere energi og overskud i hverdagen?

Eller få din gamle sommermave tilbage?

HJÆLPEN ER LIGE FORAN DIG!

 

Når du vælger et personligt træningsforløb arbejder du alene med mig, og der er 100% fokus på dig og dine mål for træningsforløbet.

Hvorfor vælge

PERSONLIG TRÆNING

Det er træning for dig, som ønsker at have et mål, og som har brug for vejledning og hjælp til at nå dertil.

 

Hvor foregår

TRÆNINGEN

Træning i det fri er noget af det bedste man kan gøre for sig selv og sit velvære, og jeg anbefaler at vi sammen udfordrer byen eller naturens terræn.

 

Træning

UDENDØRS

Foregår i Fælledparken, Frederiksberg have, Søndermarken, Østre Anlæg, Islands Brygge, Amager strand eller Hans Tavsens Park.

FORLØB MED PERSONLIG TRÆNING

PERSONLIG TRÆNING

&

KROPSANALYSE

 

8 Klip

 

PRIS:

6.000 KR

 

INKL:

Kropsanalyse

8 x personlig træning á 50 min

PERSONLIG TRÆNING

&

KROPSANALYSE

 

10 Klip

 

PRIS:

7.000 KR

 

INKL:

Kropsanalyse

10 x personlig træning á 50 min

TRÆNINGS

PROGRAM

&

KROPSANALYSE

(1 måneds program)

 

PRIS:

1000 KR

 

INKL:

Kropsanalyse

Individuelt træningsprogram

PERSONLIG TRÆNING

&

KROPSANALYSE

 

12 Klip

 

PRIS:

8.000 KR

 

INKL:

Kropsanalyse

12 x personlig træning á 50 min

HVAD INDGÅR I PAKKEN?

SAMTALE

 

Målsætning

 

Motivation

 

 

 

KROPSANALYSE

 

Højde

 

Vægt

 

Fedtprocent

 

Mål omkring arme, talje, hofte, lår, knæ

 

Blodtryksmåling

 

TRÆNINGSPROGRAM

 

Individuel træningsprogram lavet ud fra samtalen om målsætning, motivation og kropsanalyse

 

Justeres løbende

 

Fri vejledning pr. mail

 

Line Nielsen Hedegaard

CVR.nr: 37345733

Østerbro

Copyright @ All Rights Reserved