GoPreggo

E-bog om træning under graviditet

En E-bog om træning under graviditet og dagbogsberetninger fra hverdagen som gravid


Bogen er for dig, som er gravid og ønsker at holde dig sund og aktiv under din graviditet. Den består af 9 måneders træning, hvor du måned for måned vejledes i træning, og gøres klogere på kroppens fysiologiske forandringer. Derudover er bogen krydret med søde, ærlige og sjove beretninger fra Emilies hverdag som gravid.


Omend du er begynder eller øvet, kan du følge et træningsprogram til dit behov.  Du bestemmer selv, hvor mange gange om ugen du ønsker at træne, men Line giver sine anbefalinger og råd hertil. Det vigtigste er, at du får trænet mens du er gravid.


Træningen kan laves hjemme på stuegulvet, i fitnesscenter eller udendørs.


Pris: 129,-

Du betaler via Mobilepay til: 23372861


HUSK at skrive din mailadresse på betalingen, så e-bogen kan blive sendt til dig!

Line Nielsen Hedegaard

CVR.nr: 37345733

Østerbro

Copyright @ All Rights Reserved